澳门新葡澳京官网“915”就要5克——人人行动全民控盐盐，可以说是生活中最常用的调味品之一，其主要成分是氯化钠，钠是保持血浆容量澳门新葡澳京官网、酸碱平衡、神经脉冲传导和正常细胞功能的必要营养素。可一旦摄入过量，这个必需又美味的东西澳门新葡澳京官网澳门新葡澳京官网，就变成了极具杀伤力的健康杀手。
为向公众宣传减盐理念，传播低盐饮食知识，2019年起，每年9月15日所在的第三个星期被确定为“9·15”减盐周，借此向公众宣传“915”（就要5克）理念，促进社会共同关注并践行减盐行动。
9.盐可能隐藏在你感觉不到咸的食品中，比如方便面、挂面、坚果、面包、饼干、冰激凌等，要警惕这些“藏起来”的盐。
